
Nous entendons beaucoup (et de plus en plus) parler de 'Coaching de vie' - mais à quoi cela correspond t-il concrètement?
Décryptons ma pratique de Coaching de vie !
Selon mon approche, le coaching de vie est un accompagnement personnalisé de chaque personne le désirant, afin de faire face à ses problématiques, à remettre le pouvoir dans son quotidien.
Cet accompagnement se fait pas à pas sur votre chemin, à votre rythme, avec qui vous êtes ✨

En route, destination votre mieux-être !
*Le coaching vient dénouer les fils de vos problématiques, vous donner des clefs pour avancer sur votre chemin🍀
C'est:
- Temps pour soi
- Dénouer les fils
- Obtenir des clefs
- Provoquer une impulsion pour passer à l'action
- Progression sur son chemin
- Destination son mieux être
* Une séance de coaching est basée sur un échange, entre ce que la personne coachée souhaitera apporter comme éléments lors de la séance et les outils que je pourrai lui proposer, qui seront adaptés en fonction de la personnalité et de la problématique en question.
*Vous accompagner n'est pas vous dire quoi faire mais vous donner les bonnes clefs afin que chacun puisse faire face à ses problématiques, cheminer et avancer jusqu'à atteindre votre mieux-être!
Une séance de coaching c'est un espace sécurisé dans lequel vous avancerez vers votre épanouissement, à votre rythme !
⚪Respect, bienveillance, confidentialité ⚪
*Pour qui est fait le coaching de vie?
Le coaching est fait pour chaque personne décidant de se faire accompagner pour (re)prendre sa vie main, étant dans une démarche de changement, de passage à l'action à destination de son mieux-être.
*Pour quelles problématiques est-ce adapté?
Le coaching de vie (selon ma pratique) peut répondre à différents ressentis /situations auxquelles nous pouvons faire face :
- la sensation de mal être, - une difficulté à accepter et laisser place à ses émotions, - du stress, des angoisses, des crises d'angoisse - besoin de se reconnecter à soi - un sentiment d'emprise, enfermement dans une relation - votre épuisement moral et/ou physique - se sentir perdu face à des choix à faire - une communication malsaine dans votre relation (pro./amoureuse/amicale/familiale) - être dans une relation à sens unique - un sentiment de ne plus se sentir soi-même - être face à une personnalité toxique (pervers narcissique, manipulateur, borderline,...) - ... (liste non exhaustive)
Prenez le temps de prendre soin de vous ✨
Et si vous preniez ce temps si précieux ?
Echangeons-en ! N'hésitez pas à me contacter par ici
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